Хумус из нута с печеным перцем

  1. eseva87

    eseva87 Есева Полли

    Регистрация:
    31 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Оренбург

    Простой рецепт хумуса из нута с печеным перцем домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40. Содержит всего 178 килокалорий.


    Хумус из нута с печеным перцем
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 40
    • Количество калории: 178 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на восемь порций

    • Нут (турецкий ), промытый - 320
    • Перец красный - 2.
    • Чеснок - 4 зубка
    • тахини () - 0,25 стакана
    • сок - 2. л.
    • зеленый () - 0,25 стакана
    • - 0,5 ч. .
    • Паприка - 0,25. л.
    • оливковое - 1/1,

    Пошаговое приготовление

    1. Как хумус нута печеным :
    2. Включить для разогрева 210 градусов.
    3. перец, удалить. Положить перцев вниз застеленный противень. перцев зубчики, поместить разогретую на 20-25, до состояния.
    4. Достать из, концы завернуть, чтобы и оказались пакете фольги, при температуре 15 минут.
    5. с пленку, также. Сложить и в кухонного, добавить, тахини, сок, соль паприку, до однородной массы. ввести хумус нута масло.
    6. хумус печеным, гренками просто.


     
  2. evstafyeva87

    evstafyeva87 Лиза

    Регистрация:
    1 апр 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Екатеринбург

    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик хумуса из нута с печеным перцем
     
  3. Наумович П

    Наумович П Наумович

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    @eseva87, спасибо за новый вариант хумуса из нута с печеным перцем.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
    КсюшаЕ нравится это.
  4. fribus89

    fribus89 Кира

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Саратов

    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант хумуса из нута с печеным перцем
     
    Светлана_Е и Ксюша_С нравится это.
  5. r_lyusya

    r_lyusya Ромашенко Люся

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18

    @eseva87, Рецепт просто прелесть!
     
    Eoyenoopo нравится это.
  6. Aleckoih

    Aleckoih Борисовец Люба

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Барнаул

    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
    Coooajuu нравится это.
  7. Rewiehoqt

    Rewiehoqt Пашковская Анюта

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Украина

    Девочки, это действительно очень вкусно.
    Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)