Фриттата с овощами

  1. k_lika

    k_lika Лика

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18

    Простой рецепт фриттаты с овощами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 минут. Содержит всего 154 килокалорий.


    Фриттата с овощами
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 154 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на пять порций

    • 5 средних клубней картофеля
    • 1 средняя луковица
    • 1 мелко нарезанный красный сладкий перец
    • 2 яйца
    • 3 ст. л. майонеза
    • 4 ст. л. оливкового масла
    • 50 гр сыра
    • соль, перец

    Пошаговое приготовление

    1. Картофель почистить и отварить до полуготовности.
    2. Лук нарезать полукольцами и слегка обжарить в оливковом масле. Добавить нарезанный ломтиками картофель и обжарить до золотистой корочки (минут восемь).
    3. Добавить к картофелю перец и подержать на огне ещё пару минут.
    4. Взбить яйца с майонезом, посолить, поперчить и вылить смесь на картофель. Посыпать натертым сыром.
    5. Добавить сверху немного оливкового масла, накрыть крышкой и подержать на огне минут 10(пока верх не зарумянится).

    Получается такая почти запеканка. Сыр у меня был козий. Нужно было его утилизировать. Мои ели и удивлялись, что из простых продуктов, а так вкусно) Хорошо подавать с зеленым салатом.



     
    Oubuoeuy нравится это.