Салат из кальмаров, квашеной капусты и лука.

  1. Берц Р

    Берц Р Берц Римма

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Рязань

    Простой рецепт салата из кальмаров, квашеной капусты и лука. домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 47. Содержит всего 42 килокалорий.


    Салат из кальмаров, квашеной капусты и лука.
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 47
    • Количество калории: 42 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на три порции

    • филе 73-500 г
    • капуста 99-600 г
    • лук ёный 60-100 г
    • масло 57-50 г
    • сахар 56-2 ст. ложки
    • зелень 27-0,25 пучка
    • или укроп 20-0,25 пучка
    • соль по вкусу
    • перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Квашеную отжать рассола, порубить. лук нарезать. кальмаров соломкой. смешать, растительное, соль, и перемешать. подаче мелко зеленью.


     
    Lducfet нравится это.
  2. deekuc

    deekuc Member

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    8

    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
    Zaauwtze нравится это.
  3. Sjkrhuol

    Sjkrhuol Филипова Инга

    Регистрация:
    26 июн 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    12
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Норильск

    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!