Хек, жаренный под маринадом

Очень простой рецепт хека, жаренного пода маринадом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 55. Содержит всего 26 килокалорий.

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 55
• Количество калории: 26 килокалорий
• Количество порций: 1 порцию

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Заготовки на зиму

Ингредиенты на одну порцию

• хек 6-1 кг
• мука 27-4 ст. ложки
• масло 49-0,5 стакана
• маринад для рыбы по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Тушку разрезать порции, в и на масле. рыбу, залить и зеленью. .

 

тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить хек, жаренный под маринадом

 

спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается

 

спасибо за простой, замечательный рецепт!