мойва в сметане

  1. Майко Т

    Майко Т Майко Тоня

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Очень простой рецепт мойвы в сметане домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 46 килокалорий.


    мойва в сметане
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 46 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • мойва очищенная(0,5 кг)
    • сметана 200 гр.
    • соль 0,5 ч. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Очищенную мойву солим выкладываем в форму для запекания(противень или сковородку)и сверху заливаем сметаной. запекаем в духовке при 180 градусах 15-20 мин.

    Рецепт очень простой. Рыба готовится быстро с вкусной курочкой из запеченной сметаны. Вместо мойвы можно взять скумбрию или камбалу. и еще один момент сметана дожна быть жидковатой(такая бывает в пакетах, в стаканах она густая) Мои домочатцы очень любят такую рыбку. :)



     
  2. Pdrqieo

    Pdrqieo Инсода Ольга

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    7
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Орск

    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
    Oodkojfra, В_Зеленина и albuzova81 нравится это.
  3. Евгения_В

    Евгения_В Вишнева Евгения

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Томск

    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
  4. Oakntiq

    Oakntiq Сачкова

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Южно-Сахалинск

    ухтышка какой рецепт мойвы в сметане!!!!!!!
    слюни текут рекой