Цыпленок Чилиндрон

  1. Auaogcw

    Auaogcw Некрасова Алсу

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    66
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казахстан

    Непростой рецепт цыпленка Чилиндрон испанской кухни. Пошаговый рецепт испанской кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 124 килокалорий.


    Цыпленок Чилиндрон
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 124 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Испанская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Цыплята (у меня кур. бедра – 2 шт. ) - 600 г
    • Помидоры – 4 шт.
    • Перец сладкий – 2 шт.
    • Лук репчатый – 1 шт.
    • Сырокопченая ветчина (или бекон) – 150 г
    • Вино красное столовое – 200 мл
    • Соевый соус Kikkoman - 1-2 ст. л.
    • Масло оливковое – по вкусу
    • Чеснок – 2-3 зубчика
    • Перец чили - 1 стручок
    • Тимьян - по вкусу
    • Розмарин - по вкусу
    • Лавровый лист - 1 шт.
    • Зелень
    • Соль

    Пошаговое приготовление

    1. Ощипанных и выпотрошенных цыплят нарезать на крупные кусочки, немного подсолить. В моем случае, за нехваткой ингредиентов, т. е цыплят, пришлось немного изменить рецепт. Для приготовления цыпленка чилиндрон не обязательно использовать именно цыпленка, можно использовать крылья, бедра и ножки.
    2. В глубокой сковороде разогреть оливковое масло и обжарить на нем кусочки курочки до золотистого цвета. Обжаренное мясо переложить на тарелку.
    3. А в ту же сковороду всыпать измельченный чеснок и мелко нарезанный лук.
    4. Перец чили, сладкий перец мелко нарезать и добавить к слегка обжаренному луку и чесноку.
    5. Помидоры ошпарить кипятком, очистить от кожуры, мелко нарезать и всыпать к остальным овощам.
    6. Добавить 1-2 ст. соевого соуса, сухую приправу, лавровый лист, подсолить по вкусу, перемешать и тушить на среднем огне в течение 10 минут.
    7. Когда овощи потушатся, переложить к ним обжаренные кусочки мяса, накрыть крышкой и тушить 5 минут.
    8. Затем добавить нарезанную ветчину, влить вино и продолжать готовить еще в течение 5 минут. По истечении времени выложить кусочки мяса на подготовленное блюдо и полить образовавшимся соусом. Подавать можно с гарниром или без, на ваше усмотрение.
    9. Приятного аппетита!


     
    Ouoizaenf и Мая_Е нравится это.
  2. Олеся_Ч

    Олеся_Ч Чащина Олеся

    Регистрация:
    29 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань

    Auaogcw, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
    Нюта_Б нравится это.
  3. Hhvikmeij

    Hhvikmeij Шибалова

    Регистрация:
    10 окт 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    19
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    Ecwmoau и Qaeyivmo нравится это.