Салат из кальмаров, рыбы и малосольных огурцов

  1. Маргарита_Г

    Маргарита_Г Галакова

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    76
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Сургут

    Несложный рецепт салата из кальмаров, рыбы и малосольных огурцов домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 15 минут. Содержит всего 228 килокалорий.


    Салат из кальмаров, рыбы и малосольных огурцов
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 228 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на одну порцию

    • Кальмары 300 г
    • Картофель 150 г
    • Белая рыба 100 г
    • Малосольные огурцы 150 г
    • Помидоры 100 г
    • Консервированный зеленый горошек 75 г
    • Зеленый салат 1 пучок
    • Кетчуп 1 столовая ложка
    • Майонез 200 г
    • Зелень по вкусу
    • Соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Вареный картофель, огурцы и помидоры нарезать тонкими ломтиками.
    2. Филе малокостной рыбы (хек, ледяная, окунь, треска, судак) припустить до готовности, охладить и нарезать кусочками.
    3. Вареный кальмар и листики зеленого салата нарезать соломкой.
    4. Все смешать, добавить зеленый горошек, заправить майонезом (3/3, нормы), добавить острый кетчуп, соль, перец молотый и перемешать.
    5. Салат уложить горкой на блюда и полить оставшимся майонезом. Украсить листиками зеленого салата, помидорами, огурцами и посыпать мелко нарезанной зеленью.


     
    МэриН, Xhdovsbea и Амеличева А нравится это.
  2. aksenenko80

    aksenenko80 Софья

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Бердичев

    спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
  3. Н_Кёллер

    Н_Кёллер Кёллер Нюта

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    79
    Симпатии:
    92
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ровно

    Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
     
  4. Gebzumf

    Gebzumf Цебенко Оля

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Екатеринбург

    @Маргарита_Г, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить салат из кальмаров, рыбы и малосольных огурцов по этому простому рецептику.