Тушеные грибы с соевым соусом и чесноком

  1. timasheva89

    timasheva89 Тимашева Танюша

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    Простой рецепт тушеных грибов с соевым соусом и чесноком домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 25 мин. Содержит всего 75 килокалорий.


    Тушеные грибы с соевым соусом и чесноком
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 25 мин
    • Количество калории: 75 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Соусы

    Ингредиенты на три порции

    • Вешенки - 300 г
    • Шампиньоны - 200 г
    • Чеснок - 2 зубчика
    • Лук красный (небольшой) - 1 шт.
    • Лук зелёный - 0, 5 пучка
    • Масло растительное - 2 ст. ложки
    • Соус соевый - 1 ст. ложка

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовить необходимые ингредиенты для приготовления тушеных грибов с соевым соусом и чесноком.
    2. Как приготовить грибы тушёные в соевом соусе с чесноком: Вешенки и шампиньоны промыть холодной проточной водой и удалить нижнюю часть ножки. Шляпки шампиньонов по желанию можно очистить от плёнок.
    3. Шампиньоны нарезать ломтиками толщиной 0,5 см. Вешенки нарезать небольшими кусочками.
    4. Разогреть сковороду, влить растительное масло и жарить грибы на сковороде в масле 3 минуты, на сильном огне, периодически помешивая.
    5. Затем добавить соевый соус и тушить грибы в соевом соусе на сковороде на маленьком огне под крышкой до готовности в течение 10 минут. Грибы необходимо несколько раз перемешать.
    6. Репчатый лук очистить, вымыть, нарезать кружочками толщиной 0,1 см.
    7. Зеленый лук вымыть, мелко нарезать.
    8. Чеснок очистить, вымыть, нарезать тонкими ломтиками (0,1 см).
    9. Разложить грибы по тарелкам.
    10. Посыпать чесноком и зеленым луком, украсить кружочками репчатого лука.
    11. Тушеные вешенки и шампиньоны с соевым соусом и чесноком подавать горячими.
    12. Приятного аппетита!

    В японской кухне, в отличие от других национальных кухонь, большое внимание уделяется сохранению первоначального внешнего вида и вкуса продуктов. Это достигается правильным подбором специй и не слишком продолжительным временем тепловой обработки продуктов.



     
    Pmostwt и Nmoevkqm нравится это.
  2. hiiio

    hiiio Member

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18

    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.