Закуска из цукини с курагой и кунжутом

Простой рецепт закуски из цукини с курагой и кунжутом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 10 минут. Содержит всего 266 килокалорий.

• Время подготовки: 12 минут
• Время приготовления: 10 минут
• Количество калории: 266 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Закуски

Ингредиенты на две порции

• Цукини средний 1 шт.
• Курага сладкая и мягкая 3 шт.
• Кунжут 2 ч/ложки.
• Сок лимона 1 ст/ложка.
• Крем бальзамик 2 ч/ложки.
• Паприка 1 щепотка.
• Соль, смесь перцев.
• Оливковое масло

Пошаговое приготовление

1. Цукини нарезать кубиками и сбрызнуть лимонным соком.
2. Курагу мелко нарезать, а кунжут поджарить на сухой сковороде до бежевого оттенка.
3. Влить в сковороду к кунжуту масло, когда оно нагреется добавить цукини и курагу.
4. Затем приправить специями и посолить.
5. Обжаривать на среднем огне до готовности. примерно 3-4 минуты.
6. Подавать к столу, полив закуску бальзамическим кремом.
7. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

В такую жару просто невозможно есть мясо... я стараюсь питаться в большей степени овощами и фруктами. В бальзамический крем влюбилась давно... обожаю добавлять его к овощным блюдам... ароматно! вкусно!

 

Оооочень вкусно получилось

 

Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!

 

anyushar, спасибо большое, за вкусный превкусный закуска из цукини с курагой и кунжутом!!!

 

Вау
с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
От вас жду еще рецептиков )