Курочка гриль в соево-медовой глазури

  1. koeqa

    koeqa Member

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18

    Простой рецепт курочки гриль в соево-медовой глазури домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 час 10 минут. Содержит всего 214 килокалорий.


    Курочка гриль в соево-медовой глазури
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 1 час 10 минут
    • Количество калории: 214 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Соевый соус 1 стакан
    • Мед 330 г
    • Горчица 2 чайные ложки
    • Лимонная цедра 1 чайная ложка
    • Лимонный сок 2 столовые ложки
    • Молотый имбирь 1 чайная ложка
    • Молотый черный перец 1 чайная ложка
    • Курица 1 штука

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовьте гриль
    2. Смешайте все ингредиенты, кроме курицы, хорошо перемешайте. Отставьте соус в сторону
    3. Обжаривайте курицу кожей вниз на среднем огне в течение 50 до 60 минут, переворачивая каждые 10 минут
    4. Смазывайте курицу соусом в течение последних 20 минут приготовления на гриле. Приятного аппетита!


     
    m_lara нравится это.