черное жаркое

  1. Psokoces

    Psokoces Зоя Я

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Украина

    Простой рецепт черного жаркого домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 36. Содержит всего 141 килокалорий.


    черное жаркое
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 36
    • Количество калории: 141 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Жаркое

    Ингредиенты на три порции

    • 4-5 луковиц(чем больше, тем лучше)
    • мясо(любое:курица, говядина) примерно 1 кг
    • картофель 5-6 штук
    • масло подсолнечное 1-2 ст. ложки
    • вода
    • сода 1 чайная ложка

    Пошаговое приготовление

    1. в казан (у меня на 3. 5 литра) складываем мелко порезанный лук(повторюсь - чем больше, тем цвет будет сильнее), у меня где - то пол казана. добавляем подсолнечное масло и столько же воды. лук не должен плавать, но быть полностью мокрым(по ходу дела, если будет надо, можно воду добавлять(фото1). ставим на большой огонь. очень важно - не дать луку пригореть. а теперь маленький секрет - для того, что бы свести бремя к минимуму, добавляем чайную ложку соды в лук и хорошо перемешиваем. закрываем крышкой. каждые 7-10 мин проверяем. сначала лук станет ярко желто - зеленого цвета, если мало жидкости - добавить чуть - чуть воды. сода растворит лук и где - то мин через 20 в казанчике станет черного цвета
    2. «пюре»(не надо переживать - от соды не остается ни какого привкуса). когда лук дошел до нужного нам цвета, добавляем мясо и еще воды, чтоб покрыло слегка мясо. обязательно снимаем накипь. когда мясо дойдет до полуготовности, добавляем порезанный дольками картофель, солим и еще воды, чтоб покрыло картофель. я всегда стараюсь перемешать так, чтоб мясо оказалось с верху, а картофель в соусе. когда картофель сварится, выключаем огонь и можно добавить порезанный чеснок.


     
    Нюта_Н нравится это.