Икра из шампиньонов

  1. Owszmuz

    Owszmuz Добрякова Алиса

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Тагил

    У всех икра кабачковая, а у нас из шампиньонов!

    Вкус.

    Интересный вкус.

    Очень простой рецепт икры из шампиньонов домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 50 мин. Содержит всего 30 килокалорий.


    Икра из шампиньонов
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 50 мин
    • Количество калории: 30 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Заготовки на зиму

    Ингредиенты на пять порций

    • Шампиньоны (свежие) 300 гр
    • Морковь 1 шт.
    • Лук 1 шт.
    • Соевый соус 2 стол. л.
    • Соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Шампиньоны ополоснуть, если нужно. Можно просто протереть салфеткой. Нарезать крупно и подвялить в духовке (при 150 градусах 30 мин).
    2. Измельчить грибы в блендере. Не вынимать полученную массу!
    3. Лук и морковь почистить и крупно нарезать, до мягкости обжарить на растительном масле.
    4. Дать остыть. Положить в блендер к грибам и все вместе измельчить.
    5. Посолить икру, добавить соевый соус. Также можно добавлять перец черный, чеснок, грецкие орехи. .. Это уже по вкусу.
    6. Икра готова.


     
    tataeva82 нравится это.
  2. lilyay

    lilyay Ярмушова

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Красноярск

    ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
     
    tasham, tpwii и У_Андреева нравится это.
  3. polivalova95

    polivalova95 Поливалова Асия

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    Vnsodoa и МирославаД нравится это.
  4. Uoeopeej

    Uoeopeej Кильчицкая Катя

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нововолынск

    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.