Простой рецепт соте из кабачков с миндалем домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 38. Содержит всего 146 килокалорий.Время подготовки: 14 минутВремя приготовления: 38Количество калории: 146 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Закуски, Постная едаИнгредиенты на четыре порцииОливковое масло 2 столовые ложкиХлопья миндаля 2 столовые ложкиЦукини 2 штукиСоль по вкусуСвежемолотый черный перец по вкусуТертый сыр пармезан по вкусуПошаговое приготовлениеВ сковороде разогрейте оливковое масло на сильном огне, но не до появления дымка. Добавьте миндаль и готовьте, помешивая, примерно 1-2 минуты до золотистого цвета.На мандолине натрите цукини тонкими полосками и добавьте в сковороду. Перемешивайте 1 минуту. Бастро посолите и поперчите и подавайте немедленно. По желанию посыпьте сыром.
