Каша из кус-куса с курицей и ананасом

  1. Oektodeu

    Oektodeu Шибкова София

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Тагил

    Простой рецепт каши из кус-куса с курицей и ананасом марокканской кухни. Пошаговый рецепт марокканской кухни с фото для приготовления дома за 15 минут. Содержит всего 191 килокалорий.


    Каша из кус-куса с курицей и ананасом
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 191 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Марокканская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на две порции

    • Кус - кус 300 гр
    • Куриное филе 300 гр
    • Небольшой ананас 1 шт
    • Масло растительное 3 стол ложки
    • Соль - перец по вкусу
    • Зелень для украшения

    Пошаговое приготовление

    1. Курица с ананасом - беспроигрышное сочетание продуктов. Будь то пицца, плов или, в нашем случае - каша!
    2. Видимо, еще не отошла я от тайского конкурса, поэтому так и тянет на экзотику. :)
    3. Итак, готовим кус - кус по инструкции на упаковке или просто заливаем кипятком и оставляем.
    4. Куриное филе режем произвольно. Я нарезала кубиками.
    5. Разогреваем сковороду, наливаем масло, закидываем куриные кусочки. Слегка обжариваем.
    6. Пока курица слегка жарится, режем кубиками ананас. Или, как я, выскребаем мякоть, стараясь не повредить «стакан» из ананаса. :)
    7. Закладываем ананас к курице вместе с соком. Жарим еще минуты 3.
    8. Солим, перчим по вкусу.
    9. Следом добавляем кус - кус. Перемешиваем. Прогреваем все продукты вместе, чтобы крупа вобрала в себя соки и вкусы курицы и ананаса.
    10. Кус - кус чем хорош, тем что сам не имеет ярко выраженного вкуса и вбирает в себя вкусы продуктов, с которыми готовится. От этого вкус готового блюда получается очень ярким и насыщенным!!
    11. Можно сервировать!
    12. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!! :)


     
    Лахник Ю нравится это.
  2. Vexrawwao

    Vexrawwao Поволоцкая Зинка

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Речица

    Спасибо, рецептик замечательный
     
  3. cwevouepz

    cwevouepz New Member

    Регистрация:
    6 июн 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    3

    @Oektodeu, очень интересный вариант каши из кус-куса с курицей и ананасом.:)