Курица,тушеная с маслинами и овощами и с добавлением гнезд

Непростой рецепт курицы,тушеной с маслинами и овощами и с добавлением гнезд домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30. Содержит всего 98 килокалорий.

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 30
• Количество калории: 98 килокалорий
• Количество порций: 10 порций

• Сложность: Непростой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты на пять порций

• 1 кг куриных бедрышек,
• 1 пачка гнезд(макароны - Макфа),
• 2 моркови,
• 1 луковица,
• 2 ст. куриного бульона(я развела 1 куриный кубик),
• 200 г маслин,
• 2 сладкого перца,
• 4 зубчика чеснока,
• 3 ст. л. томатной пасты,
• зелень(укроп, петрушка),
• 1 ч. л. карри,
• соль и перец по вкусу.

Пошаговое приготовление

1. Сначала порезали:маслины напополам, зелень мелко, лук полукольцами, чеснок измельчили, перец порезали не мелко, морковь полукольцами.
2. Сняла кожу с бедрышек и порубила их напополам.
3. Разогрела сковороду и налила растительного масла.
4. Выложила лук и чеснок и чуток прожарила.
5. Затем добавила курицу, морковь, маслины, томатную пасту, бульон, перец, соль - все перемешала, довела до кипения, накрыла крышкой и сделала маленький огонь.
6. Тушила 30 мин.
7. Потом прибавила зелень и перемешала.
8. Затем взяла гнезда:
9. Выложила их прямо в овощи с бедрышками.
10. Закрыла крышкой и протушила 5 мин.
11. Потом перевернула аккуратно их и еще протушила 10 мин.
12. Угощайтесь!

Очень вкусно! Получилась-прям паста!

 

очень вкусный рецепт курицы,тушеной с маслинами и овощами и с добавлением гнезд, буду рада воспользоваться рецептом.

 

Уже делала два раза получается обалденно.

 

супер задумка - буду заглядывать!