фасоль с овощами

  1. Зулькарняева А

    Зулькарняева А Зулькарняева Алена

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    65
    Симпатии:
    62
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Простой рецепт фасоли с овощами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 15 минут. Содержит всего 26 килокалорий.


    фасоль с овощами
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 26 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на три порции

    • банка белой фасоли
    • пол лимона
    • лук
    • морковь
    • болгарский перец
    • чайная ложка сахара
    • чайная ложка томат - пасты
    • соль перец мята
    • крахмал

    Пошаговое приготовление

    1. морковь
    2. лук
    3. сладкий перецобваленный в крахмале)спассеровать
    4. добавить фасоль
    5. посолить
    6. поперчить
    7. залить соусом
    8. соус:пол стакана воды
    9. сок половины лимона
    10. томат - паста - сахар
    11. все перемешать
    12. порубить туда мяту и петрушку
    13. залить фасоль и держать на плите до загустения


     
    Vegeiezng нравится это.
  2. Voedeje

    Voedeje Прудченко Женя

    Регистрация:
    29 янв 2017
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Уссурийск

    Спасибо за угощение, буду пробовать
     
    telenga80 нравится это.