Очень простой рецепт салата с китайской капустой и курицей эстонской кухни. Пошаговый рецепт эстонской кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 326 килокалорий.Время подготовки: 9 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество калории: 326 килокалорийКоличество порций: 9 порцийСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Эстонская кухняТип блюда: СалатыИнгредиенты на три порциикапуста китайская 400 гр. горошек зеленый замороженный 200 гр. курица/грудинка/ 300 гр. яблоки 200 гр/2-3 шт. / зелень укропа, соль, перец по вкусу.майонез.Пошаговое приготовлениекурицу /можно на ночь/ замариновать пересыпав ее специями и добавив немного соевого соуса. /можно использовать готовый маринад Санта Мария - медовый. / обжарить с обеих сторон по 2-3 минуты. долить горячего кипятка/не закрывает курицу/и жарить еще до полного выкипания жидкости. готовую курицу порезать кубиками или тонкой соломкой/кому как нравиться/. капусту нашинковать тонко. горошек положить в кипящую воду и довести до кипения - снять с огня и дать остыть. яблоки очистить от кожуры и сердцевины и порезать кубиками. все смешать и добавить майонез. приятного аппетита.
