Фаршированный перчик (так любят мои малыши)

  1. f_ira

    f_ira Федоров Ира

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18

    Сложный рецепт фаршированного перчика (така любят мои малыши) украинской кухни. Пошаговый рецепт украинской кухни с фото для приготовления дома за 55. Содержит всего 74 килокалорий.


    Фаршированный перчик (так любят мои малыши)
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 55
    • Количество калории: 74 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Украинская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на пять порций

    • 1 кг. небольшого болгарского перчика
    • 1 ст. риса круглого
    • 300 гр. говядины
    • 200 гр куриного филе
    • 50 гр. сливочного масла
    • 2 средних луковки
    • 1 большая морковь
    • 1 яйцо
    • сметана
    • мякоть 2 средних помидора
    • молоко
    • соль
    • перец
    • базилик сухой
    • петрушка
    • чёрный перец горошком
    • 1 лаврушка

    Пошаговое приготовление

    1. Рис предварительно отварить до полу готовности. Перец очистить от семян и немного пропарить в пароварке, минут 10. Мясо измельчить в комбайне, посолить, поперчить, добавить по - вкусу базилик. Лук порезать мелко, посолить, поджарить с морковкой которую натереть на крупной тёрке.
    2. Смешать рис с мясом и жареным луком и морковкой, добавить яйцо, размягчённое масло, до солить если нужно, всё перемешать и начинить остывший перчик. Перец уложить в кастрюлю, залить соусом и тушить на маленьком огне минуть 30, в конце добавить перец горошком, лаврушку, посыпать зеленью.
    3. Для соуса смешать сметану, мякоть помидоров, молоко с водой 1:1, соль, специи по - вкусу (мы специй не клали).
    4. Подавать со сметанкой.
    5. Приятного аппетита!!!

    Таких рецептов тут полно, но именно так получается очень нежно, ароматно и что важно, детки едят перец полностью снимая только плёнку с перца и ещё добавки просят. Мои малыши им 4 и 1, 4 года просто очень довольны.



     
    schichko81 нравится это.