Омлет пикантный

  1. korzun95

    korzun95 Марта

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Астрахань

    Простой рецепт омлета пикантного домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 25. Содержит всего 154 килокалорий.


    Омлет пикантный
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 25
    • Количество калории: 154 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на две порции

    • яйца 79-6 шт.
    • тунец 18-50 г
    • анчоус 97-2 шт.
    • чеснок 25-1 долька
    • зелень по вкусу
    • масло по вкусу
    • орех по вкусу
    • соль по вкусу
    • перец ёрный по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Долькой натереть часть.
    2. В разбить, добавить нарезанную петрушки, соли, молотый, тертый орех, нарезанный, очищенные костей, тщательно.
    3. Выложить сковороду небольшим растительного, поджарить двух до оттенка.


     
    eeuvf, Ooaleufqo, И_Кочулова и ещё 1-му нравится это.
  2. Марускевич М

    Марускевич М Майя М

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Элиста

    Удобная у вас интсрукция по приготовлению омлета пикантного получилась
     
    Саша_Х нравится это.
  3. Qylcoqsgk

    Qylcoqsgk Бишарова

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
    sh_yemma нравится это.