Простой рецепт острой рыбы Аризона домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 50 минут. Содержит всего 252 килокалорий.Время подготовки: 20 минутВремя приготовления: 50 минутКоличество калории: 252 килокалорийКоличество порций: 6 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на десять порцийРыбное филе 600 грЧеснок 3 зубчикаЛимонный сок 3-4 ст ложкиПерец чили красный 2 стручка4 яйцаСоевый соус 3 ст ложкиСОЛЬ, ПЕРЕЦ, СЛ МАСЛОПошаговое приготовлениеНарезать рыбное филе полосками 2 см.Чеснок раздавить и смешать с 1 ст ложкой лимонного сока, посолить, поперчить, обмакнуть в эту смесь рыбу и оставить. Стручки чили разрезать вдоль, удалить семена, нарезать кусочками, добавить щепотку соли и растолочь.Смешать с соевым соусом, оставшимся лимонным соком, яйцами.Плоскую форму для запекания хорошо смазать сл маслом, уложить полоски рыбы, залить острой яичной смесью.Запекать при 200 град 20-25 мин, пока яичная смесь не затвердеет. Хорошо подавать с рисом с тушеным горошком.
сегодня первый раз готовила острую рыбу аризона. Даже волновалась немножко. Но оказалось - проще простого.
