Овсянка в микроволновке

  1. b_angelina

    b_angelina Бурлака

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18

    Как известно, овсяная каша выгодно отличается от остальных каш высоким содержанием полезных веществ. Приготовить ее в микроволновке не составит труда никому. Простой рецепт - вам в помощь.

    Количество порций: 1

    Очень простой рецепт овсянки в микроволновке домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 5 мин. Содержит всего 207 килокалорий.


    Овсянка в микроволновке
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 5 мин
    • Количество калории: 207 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Повод: На завтрак
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда

    Ингредиенты на одну порцию

    • Овсяные хлопья — 2-3 Ст. ложек
    • Сахар, мед — 1-2 Чайных ложек (по вкусу)
    • Соль — 1 Щепотка (по вкусу)
    • Молоко — 1 Стакан
    • Масло сливочное — 20 Грамм

    Пошаговое приготовление

    1. Не все из нас, несмотря на полезность этого блюда, любят овсянку. Но большинство женщин, следящих за своей фигурой и состоянием здоровья, не откажутся от этой каши. Предлагаю быстрый рецепт приготовления овсянки в микроволновке. Как сделать овсянку так, чтобы она была привлекательной и любимой для всех членов семьи - зависит только от вас. Добавьте в готовую кашу любимые вашими домочадцами ингредиенты - порезанные фрукты, изюм, шоколад, варенье - и классический рецепт овсянки станет необычайно привлекательным!
    2. Один маленький совет - если вы готовите кашу не из быстрорастворимых овсяных хлопьев, то залейте хлопья с вечера молоком. Утром они набухнут и сварятся так же быстро.
    3. Итак, рассказываю, как приготовить овсяную кашу в микроволновке:
    4. Насыпаем в посуду для микроволновки овсяные хлопья.
    5. Заливаем их молоком. Количество молока в рецепте дано для каши средней вязкости. Добавляйте молоко по своему вкусу.
    6. На мощности 700 ватт готовим кашу 2-3 минуты.
    7. На горячую кашу кладем кусочек масла и изюм.
    8. Приятного аппетита и будьте здоровы!


     
    Uytoejadh и vjwsoe нравится это.