Горбуша по-тайски

  1. Ubkoecuyo

    Ubkoecuyo Тася П

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    76
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Сургут

    Берем стакан риса и стакан воды, помещаем в стеклянную емкость.

    Ставим на средний огонь в кастрюле стакан воды, быстро доводим до кипения и убавляем огонь до слабого. Помещаем стеклянную емкость с рисом на вставку для приготовления на пару и закрываем крышкой. Рис готовится примерно в течение 15 минут, посолить по вкусу.

    В то время как готовится рис, делаем маринад для рыбы.

    Очищаем имбирь, трем его на терке, и отжимаем сок, туда же добавляем сок половинки лайма, порубленный чеснок, базилик, перец молотый и соль по вкусу.

    Нарезаем филе на кусочки по 3-4 см и опускаем в получившийся маринад. Оставляем на 10 минут.

    Через 15 минут рис готов.

    В кастрюлю с водой опускаем отжатую мякоть имбиря, и дольку лайма.

    Очищаем рыбу от чеснока и выкладываем на вставку. Закрываем крышкой и готовим на слабом огне 15 минут.

    Рыбу подаем с рисом и жгучим перцом чили (свежим или маринованным)

    Приятного аппетита!

    Простой рецепт горбуши по-тайски тайской кухни. Пошаговый рецепт тайской кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 120 килокалорий.


    Горбуша по-тайски
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 120 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Рис (лучше тайский жасминовый, он ароматнее) 1 стакан
    • Воды - 2 стакана
    • Филе горбуши (или любая другая красная рыба - форель, семга) - 500 г
    • Имбирь - 50 г
    • Лайм - 1 шт
    • Чеснок - 4 зубчика
    • Базилик
    • Соль, перец
    • Для украшения:
    • листья салата, огурец, помидор, перец болгарский, перец чили

    Пошаговое приготовление

    1. Берем стакан риса и стакан воды, помещаем в стеклянную емкость.
    2. Ставим на средний огонь в кастрюле стакан воды, быстро доводим до кипения и убавляем огонь до слабого. Помещаем стеклянную емкость с рисом на вставку для приготовления на пару и закрываем крышкой. Рис готовится примерно в течение 15 минут, посолить по вкусу.
    3. В то время как готовится рис, делаем маринад для рыбы.
    4. Очищаем имбирь, трем его на терке, и отжимаем сок, туда же добавляем сок половинки лайма, порубленный чеснок, базилик, перец молотый и соль по вкусу.
    5. Отжимаем лайм
    6. Рубим чеснок и трем на терке имбирь
    7. Имбирь отжимаем, кладем чеснок, базилик, соль и перец по вкусу.
    8. Нарезаем филе на кусочки по 3-4 см и опускаем в получившийся маринад.
    9. Оставляем на 10 минут.
    10. Через 15 минут рис готов.
    11. В кастрюлю с водой опускаем отжатую мякоть имбиря, и дольку лайма.
    12. Очищаем рыбу от чеснока и выкладываем на вставку. Закрываем крышкой и готовим на слабом огне 15 минут.
    13. Рыбу подаем с рисом и жгучим перцом чили (свежим или маринованным)
    14. Приятного аппетита!


     
    Ioyubuepi нравится это.
  2. Eebolelc

    Eebolelc Стогний Вика

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Мурманск

    Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
    oeeldzr нравится это.
  3. jamlpwe

    jamlpwe Member

    Регистрация:
    29 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18

    Удобная у вас интсрукция по приготовлению горбуши по-тайски получилась
     
  4. Ж_Босенко

    Ж_Босенко Босенко Женя

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда