Кукуруза с семенами горчицы и чили серрано

Простой рецепт кукурузы с семенами горчицы и чили серрано домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 25. Содержит всего 406 килокалорий.

• Время подготовки: 18 минут
• Время приготовления: 25
• Количество калории: 406 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Закуски

Ингредиенты на четыре порции

• Замороженные зерна кукурузы 4 стакана
• Растительное масло 3 столовые ложки
• Черные семена горчицы ½ чайной ложки
• Чили серрано 2 штуки
• Куркума ¼ чайной ложки
• Соль по вкусу
• Рубленная кинза 1 столовая ложка

Пошаговое приготовление

1. В воке или сковороде разогрейте растительное масло на среднем огне. Добавьте семена горчицы и закройте крышкой. Готовьте, пока семена не перестанут «взрываться».
2. Затем, уменьшите огонь и добавьте тонко нарезанные перцы. Готовьте 30 секунд, перемешивая.
3. Добавьте куркуму, размороженные зерна кукурузы и посолите. Перемешайте, сделайте совсем маленький огонь, накройте крышкой и готовьте до мягкости 1-2 минуты.
4. Добавьте кинзу и подавайте.

 

Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты

 

А я думала разбираюсь в приговтолении кукурузы с семенами горчицы и чили серрано, аздесь такое

 

Доброго!
Сегодня приготовила кукурузу с семенами горчицы и чили серрано по вашему рецепту, ооочень вкусно.
Муж оценил, говорит почаще так делай!
спасибо Вам огромное.

 

Спасибо дорогуша чувствую рецепт кукурузы с семенами горчицы и чили серрано станет любимкой
хочу хочу

 

Римма_Л, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!

 

Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали кукурузу с семенами горчицы и чили серрано. Спасибо за рецепт!