Запеченная курица с имбирем и кунжутом

  1. eeubohfu

    eeubohfu Member

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18

    Простой рецепт запеченной курицы с имбирем и кунжутом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 286 килокалорий.


    Запеченная курица с имбирем и кунжутом
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 286 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • Куриные ножки 6 штук
    • Кунжутное масло по вкусу
    • Коричневый сахар 2 столовые ложки
    • Кунжут 3 чайные ложки
    • Молотый имбирь 1 чайная ложка
    • Соль 1 чайная ложка
    • Чеснок 2 зубчика
    • Кайенский перец 1 г

    Пошаговое приготовление

    1. Духовку нагрейте до 215 градусов.
    2. Просушите курицу чистым полотенцем и выложите в миску.
    3. Сбрызните и натрите их кунжутным маслом.
    4. Остальные ингредиенты перемешайте и присыпьте этой смесью курицу.
    5. Полностью окутайте этой смесью курицу и выложите на противень, кожицей вниз.
    6. Запекайте 20–25 минут до золотисто - коричневой хрустящей корочки.


     
    tyuryazhka84 нравится это.
  2. obukhovich93

    obukhovich93 Обухович Лиза

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Очень своевременно выставлен рецепт. eeubohfu, Спасибо!
     
    Cfeeezo, Трегулова В, Pxvioudf и 2 другим нравится это.