Очень простой рецепт рыбы под маринадиком домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 38. Содержит всего 139 килокалорий.Время подготовки: 14 минутВремя приготовления: 38Количество калории: 139 килокалорийКоличество порций: 7 порцийСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на семь порцийЯ брала рыбу - пикшу(2 шт. ), 5 горошин перца, 3 листика лаврушки, соль по вкусу.Маринад:2 моркови, 2 луковицами, 1 ст. воды, 1 ст. л. томатной пасты, 1 ч. л. уксуса, соль и сахар по вкусу.Пошаговое приготовлениеРыбу отварить в подсоленной воде с добавлением перца горошком и лаврового листаОтделить от костейПоломать мелкоПриготовить маринад:2 моркови пережарить с 2 луковицамиДобавить 1 ст. воды, 1 ст. л. томатной пасты, 1 ч. л. уксуса, соль и сахар по вкусуПрокипятить и залить им рыбуДать настояться часок.Очень вкусненько и не надо плеваться от костей... кушать можно прям большими ложками. Детишкам можно давать и не бояться, что попадуться кости)))
