Простой рецепт омлета С добрым утром домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 минут. Содержит всего 145 килокалорий.Время подготовки: 13 минутВремя приготовления: 20 минутКоличество калории: 145 килокалорийКоличество порций: 1 порциюСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ОмлетИнгредиенты на одну порциюяйца - 2 штпомидор - 1 штсливки 2 ст. лсыр 50 грпармская ветчина - 30-50 грЯ не солю. сыр и ветчина соленые.Перец по вкусуПошаговое приготовлениеА все, очень просто)) проснулись, приняли утренний душ, пошли на кухню, включили духовку на 220 г.Посуду для запекания смазать маслом, яйца взбить, вылить яичную массу в посуду.На яйца разложить порезанные помидоры, тертый сыр, и ветчину.зелень по вкусу. Запекаем минут 15-20Приятного аппетита!
