Рыбно-мясной дуэт

  1. v_liza

    v_liza Виннер Лиза

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    82
    Баллы:
    18

    Простой рецепт рыбно-мясного дуэта домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 231 килокалорий.


    Рыбно-мясной дуэт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 231 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Пангасиус в брикетах (замороженный) 500 г
    • Свинина (без сала) 300 г.
    • Яйцо 3 шт.
    • Лук 1 большая головка
    • Сметана 10-15% 250-300 г.
    • Мука 4 стол. л
    • Соль, перец, паприка по вкусу
    • Зелень (у меня укроп)

    Пошаговое приготовление

    1. Пангасиус в брикетах немного размораживаем при комнатной температуре и режем мелко кубиками. Свинину режем так же.
    2. Лук режем мелко и заливаем кипятком (чтобы ушла горечь).
    3. Пангасиус, мясо и лук перемешиваем, добавляем специи по вкусу. Потом добавляем яйца, сметану, муку и мелко нарезанную зелень в эту рыбно - мясную смесь и хорошо перемешиваем. Консистенция этого замеса должна быть, как на оладьи. Если получилось слишком густое - добавьте немного сметаны.
    4. Берем столовую ложку и ей выкладываем на горячую сковородку НАШ ДУЭТ (небольшими порциями). Жарить на среднем огне.
    5. Оладьи получаются очень вкусными, легкими и безумно нежными. Приятного аппетита!!!!!!!!

    Соотношение мяса и рыбы здесь может быть выбрано на любителя. Думаю, что 1:1 будет тоже очень вкусно. Я делала так же, только из пангасиуса с добавлением крабовых палочек. Вообщем, у кого на что богата фантазия!!!



     
    Eifypdiyu нравится это.