Многим женщинам хочется подготовиться к летнему сезону. Они пробуют миллион диет, постятся, но желание поесть сытно не пропадает. Не переживайте, я поделюсь одним из своих любимых блюд... Рецепт приготовления курицы в мультиварке в рукаве, знакомьтесь. Говорить о здоровом питании можно долго. Это блюдо не претендует на одобрение вегетарианцев или на отзывы диетологов. Однако куриное мясо само по себе диетическое, поэтому здесь дамы могут быть спокойны. Приветствуйте рецепт курицы в мультиварке в рукаве с фото.Количество порций: 5-7Очень простой рецепт курицы в мультиварке в рукаве домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 ч 5 мин. Содержит всего 124 килокалорий.Время подготовки: 17 минутВремя приготовления: 1 ч 5 минКоличество калории: 124 килокалорийКоличество порций: 8 порцийПовод: На ужинСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Горячие блюда, Блюда в рукавеИнгредиенты на двенадцать порцийКурица — 1 ШтукаКартофель — 3 ШтукиЧеснок — 3 ЗубчикаСмесь перцев — По вкусуСоль — По вкусуПошаговое приготовлениеВсе, что Вам необходимо сделать - это проследовать за алгоритмом с фото. Возьмите курицу. Можно не запекать всю, а взять какую - то наиболее на Ваш взгляд аппетитную часть. Но если гостей много, то целая курица в самый раз. Обильно посолите, намажьте специями, можно брызнуть немного лимонного сока или обдать маринадом. В таком виде курица должна некоторое время полежать: специи впитаются и мясо приобретет пикантный аромат и вкус.Поместите курицу в рукав. Чтобы не тратить время на гарнир, предлагаю нарезать картофель. Он отлично спечется вместе с курицей. Если Вы не придерживаетесь диет, добавьте масла внутрь. Можно использовать оливковое, манговое, авокадовое. .. Тут все зависит от Вас!Чтобы курица была с красивой корочкой, румяной и сочной, проделайте несколько отверстий в рукаве, маленьких, чтобы температура дошла непосредственно внутрь.В режиме «выпечка» таймер покажет 50 минут, во всяком случае на моей мультиварке. Просто поместите рукав в мультиварку и ждите!Вот таким получится блюдо. Как видите, это не составило особого труда, к тому же получилось все сразу: и курица, и гарнир к ней.
