Салат с курицей, артишоками и сыром Дорблю

  1. Икрамова А

    Икрамова А Икрамова Алена

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    64
    Симпатии:
    60
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Миасс

    Непростой рецепт салата с курицей, артишоками и сыром Дорблю французской кухни. Пошаговый рецепт французской кухни с фото для приготовления дома за 15 минут. Содержит всего 237 килокалорий.


    Салат с курицей, артишоками и сыром Дорблю
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 237 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Французская кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на три порции

    • Куриная грудка — 1 шт.
    • Смесь французских трав
    • Артишоки консервированные — 250 г
    • Помидорки черри — 300 г
    • Сыр дор - блю — 100 г
    • Листья салата
    • Заправка:
    • Горчица баварская — 1 ст. л.
    • Сок лимона — 0,5 шт.
    • Соус чили сладкий — 1 ст. л.
    • Сахар — 1 ч. л.
    • Масло оливковое — 3 ст. л.
    • Соль
    • Перец
    • Мята или мелисса — 1 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Куриную грудку нарезать соломкой, посыпать французскими травами, солью, перцем и добавить 1 ст. л. оливкового масла, немного помариновать.
    2. Быстро обжарить на сильном огне (масло добавлять не нужно), чтобы курица оставалась сочной, остудить.
    3. Для соуса листочки мяты или мелиссы мелко порубить (если нет свежей, можно взять сушёную, уменьшив количество вдвое). Смешать все ингредиенты для заправки.
    4. Салатные листья нарвать, выложить на блюдо, рядом разместить помидорки черри, курицу, артишоки без жидкости и кубики сыра с голубой плесенью.
    5. Можно подать так, а можно все ингредиенты разложить на блюдо поверх салатных листьев вперемешку и полить соусом.
    6. Приятного аппетита!


     
  2. С_Пашинина

    С_Пашинина Светлана П

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пермь

    Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D
     
    Слинько Т нравится это.
  3. nesterenko93

    nesterenko93 Нестеренко Даша

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    63
    Симпатии:
    87
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Оренбург

    @Икрамова А, рецепт салата с курицей, артишоками и сыром дорблю ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
  4. Трафименко Д

    Трафименко Д Трафименко

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Сызрань

    АААААА как вкусно глядя на салат с курицей, артишоками и сыром дорблю слюнки потекли ручьем!!:D
     
    kuzkokova93 нравится это.