Нерка со свеклой

  1. Вита_Е

    Вита_Е Елаго Вита

    Регистрация:
    25 дек 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Минск

    Простой рецепт нерки со свеклой домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 2 часа. Содержит всего 213 килокалорий.


    Нерка со свеклой
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 2 часа
    • Количество калории: 213 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на четыре порции

    • Нерка 400 г
    • Свекла 220 г
    • Винный уксус по вкусу
    • Огурцы 80 г
    • Сахар по вкусу
    • Приправа для капусты по - корейски по вкусу
    • Огуречный соус 3 столовые ложки
    • Укроп 20 г
    • Соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Свеклу завернуть в фольгу и поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 1,5–2 часа. От готовой отрезать несколько ломтиков для украшения. Остальную взбить блендером до состояния пюре. Добавить сахар, уксус, соль и корейские специи, перемешать. Остудить.
    2. Нерку (малосольную) нарезать небольшими кубиками. Обвалять ее в 80 граммах свекольного пюре.
    3. Огурец нарезать тонкими дольками. Разложить по тарелкам оставшееся свекольное пюре. Добавить дольки огурца и рыбу. Полить взбитым до пенного состояния огуречным соусом. Украсить укропом и дольками свеклы.

    Для огуречного соуса 300 грамм свежего огурца положить в блендер, добавить 100 грамм ошпаренного укропа и 70 мл растительного масла. Пробить до однородного состояния, приправить сахаром, солью и винным или яблочным уксусом по вкусу — и процедить через сито. Для этого блюда соуса нужно немного — остатки можно ­использовать для заправки овощных салатов.



     
    domnicheva89 нравится это.
  2. В_Грицина

    В_Грицина Виктория

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ессентуки

    Очень аппетитно!
    Забрала рецептик нерки со свеклой в закладки, надеюсь скоро приготовлю.