Запеченная индейка с овощами в маринаде из рыбного соуса

  1. Auekhiga

    Auekhiga Прилипина Анна

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Евпатория

    Очень простой рецепт запеченной индейки с овощами в маринаде из рыбного соуса домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 час. Содержит всего 210 килокалорий.


    Запеченная индейка с овощами в маринаде из рыбного соуса
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 210 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Индейка 1 кг
    • Рыбный соус по вкусу
    • Куркума по вкусу
    • Розмарин по вкусу
    • Корень сельдерея по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Для маринада смешиваем рыбный соус, куркуму и любые травы, которые вам нравится. Я использую сушеный розмарин, иногда базилик. Соль добавлять не нужно, так как и в том, и в другом соусах ее предостаточно.
    2. Кладем в миску с приготовленным маринадом заготовленное мясо и ставим, насколько это возможно, в холодильник.
    3. Когда настанет час «икс», достаем индейку и перекладываем ее в форму для запекания.
    4. Сверху добавляем немного воды.
    5. Накрываем куском фольги и отправляем где - то на час в духовку, в зависимости от размера мяса.

    В последнее время мне очень нравится вместе с индейкой запекать овощи, которые я выкладываю прямо в форму вместе с сырым мясом. Используйте все, что хотите: морковку, картошку, капусту. Все будет вкусным, так как пропитается маринадом и соком мяса. Мне очень нравится корень сельдерея. Я давно открыла для себя, что сельдерей это очень вкусная вещь. Просто его не принято готовить, а потому не умеем, а потому не вкусно. Запеченные крупные куски сельдерея, пропитанные соком мяса, это, поверьте, очень вкусно.



     
    Azoaejsqp, Oxtodzonl и С_Березовская нравится это.
  2. Uewurxone

    Uewurxone Назмутдинова

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Улан-Удэ

    вы там знаете толк в еде :)
     
    Еремеева Э и ovywuhomv нравится это.
  3. Qzfirgufi

    Qzfirgufi Танечка П

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    67
    Симпатии:
    78
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
    Mhfwueje нравится это.
  4. Aqhunzo

    Aqhunzo Исупова Катарина

    Регистрация:
    6 июн 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Благовещенск

    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
    Qbovmmig нравится это.