Летние голубцы, запеченные в сметанно-томатном соусе

  1. Neernnwa

    Neernnwa Людочка

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    84
    Симпатии:
    83
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новокузнецк

    Впереди выходные дни, предлагаю побаловать своих домашних и приготовить к ужину или обеду вкусное, сытное блюдо- летние голубцы, запеченные в сметанно-томатном соусе! Такие голубцы понравятся всей семье!

    Непростой рецепт летних голубцов, запеченных в сметанно-томатном соусе домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 27. Содержит всего 276 килокалорий.


    Летние голубцы, запеченные в сметанно-томатном соусе
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 27
    • Количество калории: 276 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: На ужин, На обед, На праздник
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из мяса
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на десять порций

    • Говядина — 700 г
    • Рис (готовый, в варочном пакетике) — 1 шт
    • Лук репчатый (крупная луковица) — 1 шт
    • Морковь — 0,5-1 шт
    • Соль — по вкусу
    • Перец черный — по вкусу
    • Перец острый — по вкусу
    • Сметана домашняя — 4 ст. л.
    • Томатный соус — 3 ст. л.
    • Зеленый лук — по вкусу
    • Чеснок — 2-3 зуб.
    • Молодая капуста — 1 вилок
    • Масло растительное — 2 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Говядину, лук и чеснок порезать.
    2. Пропустить через мясорубку.
    3. Добавить соль, острый и черный перец.
    4. Добавить рис.
    5. Перемешать.
    6. Кочан капусты опустить в кастрюлю с подсоленой кипящей водой, снимать листья по мере возможности. Не переваривать!
    7. На капустный лист положить фарш с рисом, свернуть конвертом.
    8. В форму для запекания добавить растительное масло, сложить в один ряд голубцы. Посыпать тертой морковью и порезанным зеленым луком.
    9. Добавить томатный соус и сметану. Посолить, поперчить.
    10. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку, Запечь до готовности.
    11. Готово!
    12. Приятного аппетита!