Капуста с морковью и уксусом

  1. Lfrcjii

    Lfrcjii Шварева Софья

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Сколько бы нам не твердили о вреде чрезмерного употребления уксуса, никуда от него не деться. Классический рецепт капусты с морковью и уксусом - прямое тому подтверждение!

    Для меня этот салат - своеобразный символ детства, комплексных обедов в школьной столовой, маминых наставлений надо кушать витамины!. Заставлять меня, кстати, особенно не приходилось - мне капуста с морковью и уксусом всегда нравилась. Потом вдруг стало известно, что уксус не полезен, и салаты стали заправлять лимонным соком. Потом школа кончилась, а с ней и комплексные обеды... Уже став взрослой я время от времени все-таки делаю этот вредный салат и наслаждаюсь им, как в детстве. Давайте вместе вспомним простой рецепт капусты с морковью и уксусом и поностальгируем, а?

    Количество порций: 4-5

    Простой рецепт капусты с морковью и уксусом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 286 килокалорий.


    Капуста с морковью и уксусом
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 286 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на десять порций

    • Капуста — 0,5 Килограмма
    • Морковь — 1-2 Штук
    • Лук репчатый — 1 Штука
    • Уксус 5% — 2 Ст. ложки
    • Масло растительное — 3 Ст. ложки
    • Соль — По вкусу
    • Перец черный молотый — По вкусу
    • Зелень петрушки и укропа — По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Капусту тонко нашинковать острым ножом
    2. Посолить и перетереть руками, чтобы пустила сок. Чем «старше» и жестче капуста, тем интенсивнее нужно ее жать:).
    3. Морковь почистить и натереть на крупной терке.
    4. Лук почистить и нарезать тонкими полукольцами.
    5. Зелень вымыть, обсушить и измельчить. Несколько веточек можно оставить для украшения салата.
    6. Смешать уксус с растительным маслом и перцем.
    7. Все ингредиенты сложить в салатник и перемешать. Вылить сверху заправку, перемешать еще раз и убрать в холодильник на полчаса. Все, салат из детства готов - можно есть!:) Кстати, он прекрасно подходит в качестве закуски под не самые детские напитки;) Приятного аппетита!


     
    Aougguolw, Aweifehoo и burkitsova92 нравится это.