Чипсы из батата

  1. Т_Шишмолина

    Т_Шишмолина Томара

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Сладкий картофель не так уж и распространен в России. Между тем, это очень полезный продукт, из которого можно приготовить питательный перекус.

    Очень простой рецепт чипсов из батата американской кухни. Пошаговый рецепт американской кухни с фото для приготовления дома за 45 минут. Содержит всего 107 килокалорий.


    Чипсы из батата
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 107 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание

    Ингредиенты на шесть порций

    • Сладкий картофель 2 шт.
    • Соль по вкусу
    • Перец по вкусу
    • Оливковое масло по вкусу
    • Корица по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Разогрейте духовку до 200 градусов.
    2. Батат нарежьте тонкими ломтиками.
    3. Противень застелите бумагой для выпекания и смажьте небольшим количеством оливкового масла.
    4. Выложите ломтике батата на противень. Сбрызните оливковым маслом. Посолите и поперчите. Посыпьте корицей.
    5. Выпекайте 15-20 минут с одной стороны, а потом столько же с другой. Время приготовления во многом зависит от толщины ломтиков.


     
  2. Инга_З

    Инга_З Инга З

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Астана

    Обязательно сделаю, спасибо!
     
    Obbeebl нравится это.
  3. Eokeigcoe

    Eokeigcoe Гурьянова Инна

    Регистрация:
    13 фев 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тараз

    какая вкусняшка!