Луфарь жареный с квашеной капустой

  1. b_lyuba

    b_lyuba Барышникова Люба

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18

    Очень простой рецепт луфаря жареного с квашеной капустой русской кухни. Пошаговый рецепт русской кухни с фото для приготовления дома за 36. Содержит всего 300 килокалорий.


    Луфарь жареный с квашеной капустой
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 36
    • Количество калории: 300 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на десять порций

    • На 600—800 г рыбы — 4 ст. ложки растительного масла
    • 1 ст. ложка разведенного уксуса

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовленную рыбу нарезать широкими ломтями, выложить в керамическую или эмалированную посуду, посолить, поперчить, сбрызнуть разведенным уксусом и растительным маслом.
    2. Выдержать на холоде 2—3 ч.
    3. Сильно разогреть сковороду с жиром, выложить рыбу и обжарить с обеих сторон до готовности.
    4. На гарнир подать квашеную капусту.


     
    Diyuuoe и Lvooduon нравится это.