Салат с печеной свеклой, фетой и тыквенным маслом

  1. s_lidiya

    s_lidiya Сочинская Лидия

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18

    Непростой рецепт салата с печеной свеклой, фетой и тыквенным маслом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 331 килокалорий.


    Салат с печеной свеклой, фетой и тыквенным маслом
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 331 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Свекла 2 штуки
    • Зеленый салат 1 пучок
    • Свекольная ботва по вкусу
    • Кедровые орехи 30 г
    • Сыр фета 50 г
    • Мед 1 чайная ложка
    • Бальзамический уксус 1 чайная ложка
    • Горчица 1 чайная ложка
    • Тыквенное масло 1 столовая ложка
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Орегано по вкусу
    • Чеснок 1 зубчик

    Пошаговое приготовление

    1. Нагреть духовку до 200 градусов. Свеклу очистить и нарезать каждую одинаковыми дольками. Слишком тонко резать не стоит, свекла может сильно пересушиться. Выложить в форму для запекания, сбрызнуты оливковым маслом, посолить/поперчить и отправить в духовку на 20–25 минут до готовности.
    2. Промыть и просушить салат и ботву, нарезать и сложить в глубокую миску. Смешать все ингредиенты заправки: уксус, мед, горчицу, масло, соль и чеснок (измельчить в прессе) и полить ею салатные листья.
    3. Разогреть сковороду и, не добавляя масла, быстро поджарить на ней орешки.
    4. Разложить салат по тарелкам, выложить фету, свеклу и орешки, посыпать орегано.


     
    Eenawee нравится это.
  2. Yaoaoop

    Yaoaoop Дубограй Надежда

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Рыбинск

    Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
    udezefolh, Bkfeznrp и Leliimo нравится это.
  3. tanyushar

    tanyushar Русланович Танюша

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    76
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Беларусь

    @s_lidiya, спасибо за рецепт салата с печеной свеклой, фетой и тыквенным маслом! Обязательно приготовлю :)
     
    Pnfpuwce нравится это.
  4. Mcidooo

    Mcidooo Алексенко Светлана

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Арзамас

    спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
    Dovbbeii нравится это.