Куриные отбивные, запеченные с помидорами и сыром

  1. Eahsnewdl

    Eahsnewdl Ельхимова Танюша

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    62
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Краснодар

    Простой рецепт куриных отбивных, запеченных с помидорами и сыром домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 28. Содержит всего 52 килокалорий.


    Куриные отбивные, запеченные с помидорами и сыром
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 28
    • Количество калории: 52 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на четыре порции

    • Филе куриное - 500 г
    • Помидоры - 2-3 шт.
    • Сыр твердый - 100 г
    • Лук репчатый - 1 шт.
    • Соль - по вкусу
    • Перец черный молотый - по вкусу
    • Чеснок - 2 зубка
    • Майонез - 2 ст. л.
    • Масло растительное

    Пошаговое приготовление

    1. Как приготовить запеченные куриные отбивные с помидорами и сыром: Куриное филе разрежьте вдоль на тонкие слайсы толщиной примерно 1 см. Отбейте их кухонным молоточком, посыпьте солью и перцем.
    2. Выложите куриные отбивные на промасленный и застеленный фольгой противень. Чеснок выдавите через пресс и смешайте с майонезом. Смажьте майонезом отбивные.
    3. Лук порежьте соломкой, посыпьте им отбивные.
    4. А сверху выложите помидоры, порезанные кружочками. Отправьте куриные отбивные с помидорами в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.
    5. Потом достаньте из духовки, посыпьте тертым на терке сыром и отправьте куриные отбивные с сыром в духовку еще минут на 5-7. Запеченные куриные отбивные с помидорами и сыром готовы. Приятного аппетита!


     
    Igegevvh, Таша_Ф и grufp нравится это.
  2. rebrushkina81

    rebrushkina81 Катя

    Регистрация:
    5 июн 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    10
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Евпатория

    Рецепт просто бомба!!!!
    куриные отбивные, запеченные с помидорами и сыром готовить просто и не долго!
     
    Obxedju нравится это.
  3. Ebmaavwa

    Ebmaavwa Берстенёва

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    супер задумка - буду заглядывать!
     
    Асташенок Н нравится это.
  4. Elbkcfe

    Elbkcfe Никитская

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    удачный рецепт, получается с первого раза)