Лапша с овощами и курицей по-китайски

  1. alenac

    alenac Чачило Алена

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    64
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Саратов

    В раскаленную сковороду кладем нарезанное кубиками мясо и обжариваем пару минут.

    Затем добавляем китайскую смесь (или нарезаем все овощи и обжариваем их с курицей до готовности). Добавляем соевый соус (не жалеть) и тушим на среднем огне, периодически помешивая.

    Минут за 5-7 до конца добавляем сваренную предварительно китайскую лапшу.

    Всё перемешиваем, уменьшаем огонь и доводим до готовности.

    Непростой рецепт лапши с овощами и курицей по-китайски китайской кухни. Пошаговый рецепт китайской кухни с фото для приготовления дома за 30. Содержит всего 277 килокалорий.


    Лапша с овощами и курицей по-китайски
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 30
    • Количество калории: 277 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Китайская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • 1-2 грудки
    • Лапша
    • Соевый соус
    • Перец чили (порошок)
    • Соль
    • Черный перец
    • Китайская смесь для жарки: ИЛИ МОЖНО ЗАМЕНИТЬ
    • 1 шт. болгарского перца
    • 200 гр. стручковой фасоли
    • 2 шт. морковки
    • 1 шт. лука порея
    • 200 гр. проросших отростков

    Пошаговое приготовление

    1. Сварить лапшу.
    2. Курицу нарезать кусочками.
    3. В раскаленную сковороду кладем нарезанное кубиками мясо и обжариваем пару минут.
    4. Добавляем соль, перец и перец чили.
    5. Потом курицу немного потушить в соевом соусе.
    6. Затем добавляем китайскую смесь (или нарезаем все овощи и обжариваем их с курицей до готовности). Добавляем соевый соус (не жалеть) и тушим на среднем огне, периодически помешивая.
    7. Минут за 5-7 до конца добавляем сваренную предварительно китайскую лапшу. Всё перемешиваем, уменьшаем огонь и доводим до готовности.
    8. Приятного аппетита!
    9. Теперь я вам хочу показать пару видов китайской смеси.
    10. Теперь я вам хочу показать пару видов китайской смеси.
    11. Теперь я вам хочу показать пару видов китайской смеси.


     
    o_yasha и ЯнаП нравится это.
  2. Т_Флегонтова

    Т_Флегонтова Флегонтова Таня

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Вкусо, красиво и незатратно!!!