Острая закуска из авокадо с кинзой

  1. Coateiu

    Coateiu Щербинина Томара

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    64
    Симпатии:
    76
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Мытищи

    Простой рецепт острой закуски из авокадо с кинзой домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 10 минут. Содержит всего 104 килокалорий.


    Острая закуска из авокадо с кинзой
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество калории: 104 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Соусы и маринады

    Ингредиенты на три порции

    • Авокадо 2 штуки
    • Помидоры черри 4 штуки
    • Красный перец чили 1 штука
    • Сладкий красный лук 1 штука
    • Чеснок 2 зубчика
    • Петрушка ½ пучка
    • Свежая кинза ½ пучка
    • Зеленый лук перья 2 штуки
    • Сок лайма 1 штука

    Пошаговое приготовление

    1. Перец чили, лук, чеснок и зелень измельчить. Мелко нарезать помидоры (семена и жидкость удалить). Авокадо очистить (разрезать пополам), удалить косточку. Полить соком лайма. Мякоть измельчить до пюреобразного состояния (вилкой или в ступке), но так, чтобы чувствовались кусочки авокадо.
    2. Соединить все ингредиенты. Хорошо перемешать.

    Подавать с чипсами, багетом или лепешками.



     
  2. Oeirhaudo

    Oeirhaudo Прихоженко

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    67
    Симпатии:
    83
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Горловка

    Когда в первый раз попробовала острую закуску из авокадо с кинзой, мне не понравилось.