Цветная капуста и кабачки запеченные с розмарином

  1. Borcqqw

    Borcqqw Буток Кристюша

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    71
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    Простой рецепт цветной капусты и кабачки запеченные с розмарином итальянской кухни. Пошаговый рецепт итальянской кухни с фото для приготовления дома за до 1 часа. Содержит всего 49 килокалорий.


    Цветная капуста и кабачки запеченные с розмарином
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество калории: 49 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Особенности: Рецепт для ово вегетарианской диеты

    Ингредиенты на пять порций

    • Капуста цветная 0.5 кг.
    • Кабачок 2 шт.
    • Оливковое масло 2 ст. ложк
    • Розмарин сушеный 1 ст. ложк
    • Душица сушеная орегано 1 ст. ложк
    • Поваренная соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Цветная капуста и кабачки не имеют своего насыщенного вкуса. И для его улучшения используем розмарин и орегано. Приготовим цветную капусту и кабачки, запеченные с розмарином. Овощи получаются очень душистые и ароматные. Для приготовления взять цветную капусту, хорошо промыть и разделить на соцветия.
    2. Очистить от кожуры кабачки и порезать кольцами. Добавить в тарелку к цветной капусте.
    3. Заправить овощи оливковым маслом. Добавить розмарин, орегано и соль. Для тех, кто любит по - острее можно добавить молотый перец. Все хорошо перемешать.
    4. Поставить овощи в предварительно разогретую духовку при температуре 180 градусов. Выпекать 40 минут.
    5. Приятного аппетита!


     
    Ppaigseoo и Т_Туткевич нравится это.
  2. МашаЯ

    МашаЯ Янцевич Маша

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    80
    Симпатии:
    102
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    как вкусно! Я полюбила цветную капусту и кабачки запеченные с розмарином с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
    khasanova82 и slautina91 нравится это.
  3. Murookr

    Murookr Томара К

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    73
    Симпатии:
    94
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант цветной капусты и кабачки запеченные с розмарином
     
    Opbosao нравится это.
  4. ooetu

    ooetu Member

    Регистрация:
    26 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18

    Я теперь просто обязана приготовить цветную капусту и кабачки запеченные с розмарином
     
    sukhorukova80 нравится это.
  5. nesmelova93

    nesmelova93 Несмелова Ира

    Регистрация:
    8 июн 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нефтекамск

    Цветная капуста и кабачки запеченные с розмарином по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
    maikova90 и Movnegzgy нравится это.
  6. Zuoootx

    Zuoootx Мамеенко Василина

    Регистрация:
    17 июн 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Сумы

    Отличный рецепт, спасибо огромное
     
    tkachuk85 нравится это.
  7. petrikova76

    petrikova76 Петрикова Алеся

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Я тоже обожаю цветную капусту и кабачки запеченные с розмарином
    но сама делала только один раз.
     
    Lcovdeoou нравится это.