Очень простой рецепт десерта ягодно-йогуртового с КОНФИТЮРОМ и хлопьями домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 57. Содержит всего 159 килокалорий.Время подготовки: 8 минутВремя приготовления: 57Количество калории: 159 килокалорийКоличество порций: 3 порцииСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ДесертыИнгредиенты на три порции• Хлопья МУЛЬТИЗЕРНОВЫЕ (без сахара)• Йогурт натуральный• Конфитюр низкокаллорийный от Д’АРБО в ассортименте( КЛУБНИКА, МАЛИНА, ЛЕСНЫЕ ЯГОДЫ )• Ягоды замороженные:клубника+малина+черника+чёрная смородинаПошаговое приготовлениеОдна креманка=250 мл.Хлопья немного помните (измельчите)через упаковочный пакет.Йогурт возьмите густой, натуральный без сахара.В данном рецепте, ЙОГУРТ НАТУРАЛЬНЫЙ:На дно креманки положите 3-4 ст. ложки мультизерновых хлопьев, затем слой конфитюра(4 ст. л. ), далее густой йогурт (5-6 ст. л. ).Повторите слои, сколько вмещает глубина креманки. У меня повторяется дважды.На верхний слой йогурта, выложите оттаявшие ягоды, например к десерту с малиновым конфитюром - малину, и т. д.Этот лёгкий по составу и приготовлению низкокаллорийный десерт понравится взрослым и детям! Очень нарядно смотрится на праздничном столе.Порадуйте себя и своих близких вкусным и полезным десертом.Приятного аппетита!!!Вкусного и здорового завтрака!!!
Очень очень интересно. Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Алеся_Т ваш рецепт. Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.