Кисло-сладкая свинина

  1. z_yelona

    z_yelona Загвоздкина Элона

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18

    Сложный рецепт кисло-сладкой свинины домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 45 минут. Содержит всего 768 килокалорий.


    Кисло-сладкая свинина
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 768 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на две порции

    • Длиннозерный рис 200 г
    • Свиная вырезка 200 г
    • Красный лук 1 головка
    • Красный сладкий перец 1 штука
    • Свежий корень имбиря 1 кусок
    • Чеснок 2 зубчика
    • Свежий перец чили 1 штука
    • Свежий кориандр 1 пучок
    • Кукурузный крахмал 1 чайная ложка
    • Соевый соус 2 столовые ложки
    • Китайские пряности «Пять специй» 1 чайная ложка
    • Консервированный ананас кусочками 220 г
    • Кунжутные семечки по вкусу
    • Бальзамический уксус 2 столовые ложки
    • Соль щепотка
    • Молотый черный перец щепотка
    • Зеленый сладкий перец 1 штука

    Пошаговое приготовление

    1. Вскипятите кастрюлю подсоленной воды и всыпьте рис. Отварите рис согласно инструкции на упаковке. Когда рис станет готов, накройте его фольгой, чтобы он не остыл. Разрежьте свиную вырезки вдоль пополам, а затем нарежьте кубиками размером 2 см. Луковицу и перец нарежьте также кубиками в 2 см. Очистите и тонко нарежьте пластинками чеснок и имбирь. Нарезаем кружочками чили. Мелко порубите стебли кориандра.
    2. Сильно раскалите вок ( или большую сковороду ), плесните немного оливкового масла, выложите свинину, добавьте смесь 5 специй и перемешайте. Жарьте несколько минут, пока мясо не по кроется корочкой, затем шумовкой переложите мясо в миску. Быстро вытрите вок комком бумажного полотенца, поставьте его обратно на огонь. Когда он снова раскалится, влейте в него оливкового масла и добавьте все нарезанные ингредиенты (кроме мяса). Жарьте, непрерывно перемешивая, 3 минуты. Всыпьте крахмал и добавьте 2 столовые ложки соевого соуса. Через 30–40 секунд добавьте кусочки ананаса вместе с соком, свинину и 2 столовые ложки бальзамического уксуса. Приправьте черным перцем. Разломите кусочек свинины, проверьте, прожарилась ли она, и снимите вок с огня.
    3. Разложите рис по тарелкам, сверху поместите свинину с овощами и соусом, посыпьте кунжутом и украсьте листом салата латук.