Кальмар на гриле с лимоном и оливковым маслом

  1. Hzinomoep

    Hzinomoep Рая О

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    65
    Симпатии:
    77
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань

    Простой рецепт кальмара на гриле с лимоном и оливковым маслом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 минут. Содержит всего 479 килокалорий.


    Кальмар на гриле с лимоном и оливковым маслом
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 479 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Кальмары 450 г
    • Оливковое масло 100 г
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Рубленая петрушка по вкусу
    • Лимон по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Включите все конфорки газового гриля на максимальную мощность. Закройте гриль и дайте ему нагреться в течение 5 минут. Очистите и смажьте маслом решетку гриля.
    2. Тщательно промокните тушки кальмара бумажным полотенцем. Положите тушки кальмара в миску и слегка сбрызните оливковым маслом.
    3. Поджарьте кальмары на гриле на самой горячей стороне с обеих сторон до появления золотистой корочки, а затем переложите на сервировочное блюдо и приправьте солью с перцем.
    4. Сбрызните оливковым маслом, украсьте петрушкой и подавайте с ломтиками лимона.


     
    Iiidpohh, Лера_Р и Zgkeiyieg нравится это.
  2. wauspsuo

    wauspsuo Member

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    62
    Симпатии:
    65
    Баллы:
    18

    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
    abramyuk95, Entpooria, Feaiadio и ещё 1-му нравится это.
  3. Hahpaghfo

    Hahpaghfo Простая Тоня

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    83
    Симпатии:
    97
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Торез

    Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
    Ndpiktun и Л_Сташук нравится это.
  4. Eaopgbay

    Eaopgbay Бухало Тома

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    74
    Симпатии:
    89
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Алма-Ата

    супер задумка - буду заглядывать!
     
    Tcixxix нравится это.