Перец фаршированный пшеном

  1. Таня_Б

    Таня_Б Баранова Таня

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    64
    Симпатии:
    72
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Астана

    Простой рецепт перца фаршированного пшеном домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 26. Содержит всего 253 килокалорий.


    Перец фаршированный пшеном
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 26
    • Количество калории: 253 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • 1 крупный сладкий перец
    • 50 г пшена Мистраль
    • 50 г копченой грудинки или пару полосок бекона
    • 1 маленькая луковица
    • 3-5 шт. вяленых томатов
    • 1 ч. ложка оливкового масла
    • соль, черный перец по вкусу
    • 1 ст. ложка тертого пармезана (или любой твердый сыр)

    Пошаговое приготовление

    1. Пшено сварить согласно инструкции на упаковке.
    2. Грудинку и лук мелко нарезать. Разогреть сковороду, обжарить грудинку, затем добавить лук и тоже обжарить. Лук с грудинкой добавить к пшену.
    3. Вяленые томаты нарезать, добавить к пшену, перемешать, посолить, поперчить по вкусу.
    4. Перец разрезать на 2 половинки, вынуть семена. Заполнить половинки перца пшеном. Выложить перец в форму для запекания. Форму накрыть фольгой.
    5. Духовку разогреть до 180 С. Запечь перец 10-15 минут. Затем вынуть и посыпать сыром.
    6. Приятного аппетита!


     
    Mvjovom и tqhvwv нравится это.
  2. Eaopgbay

    Eaopgbay Бухало Тома

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    74
    Симпатии:
    89
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Алма-Ата

    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    gubkina78 нравится это.