Рулет из кабачков с курицей и грибами

  1. Дария_М

    Дария_М Меренцова Дария

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Красноярск

    Простой рецепт рулета из кабачков с курицей и грибами русской кухни. Пошаговый рецепт русской кухни с фото для приготовления дома за 50 минут. Содержит всего 303 килокалорий.


    Рулет из кабачков с курицей и грибами
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 50 минут
    • Количество калории: 303 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Повод: Пикник
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Технология приготовления: Варка

    Ингредиенты на девять порций

    • кабачки (один большой) 800-1000 г
    • мука 1 ст.
    • разрыхлитель 1 пакетик
    • шампиньоны 250 г
    • грудка куриная (копченая) 1 шт.
    • морковь 1 шт.
    • сметана 250 г
    • лук 1 шт.
    • яйца куриные 3 шт.

    Пошаговое приготовление

    1. Лук и курицу нарезать кубиками.
    2. Морковь натереть на терке.
    3. Шампиньоны нарезать пластинками.
    4. Обжарить все ингредиенты на сковороде, посолить.
    5. Добавить 100 г сметаны.
    6. Начинка готова! Далее разогреть до 190 градусов духовку и приготовить корж.
    7. Для этого кабачки натереть на крупной терке, посолить по вкусу добавить муку, разрыхлитель и три желтка.
    8. Белки с небольшим количеством соли взбить в пену.
    9. Аккуратно соединить кабачковую массу и белки.
    10. Противень застелить фольгой и смазать ее подсолнечным маслом.
    11. Выложить кабачковую массу на противень и разровнять лопаткой.
    12. Выпекать на нижнем уровне духовки на режиме верх+низ примерно 30 мин.
    13. Вынуть корж из духовки и накрыть вафельным полотенцем.
    14. Перевернуть противень и аккуратно снять фольгу.
    15. Поверхность смазать оставшийся сметаной и выложить на корж начинку.
    16. Свернуть в рулет.
    17. Приятного аппетита!


     
  2. Nruefoxsz

    Nruefoxsz Лыбина Анастасия

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Чебоксары

    удачный рецепт, получается с первого раза)