Кабачки, фаршированные фасолью

  1. Lauztzqxu

    Lauztzqxu Юзва

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Непростой рецепт кабачков, фаршированных фасолью домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 59. Содержит всего 119 килокалорий.


    Кабачки, фаршированные фасолью
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 59
    • Количество калории: 119 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • кабачки 200 г
    • фасоль 200 г
    • луковицы 2 шт.
    • морковь 100 г
    • свекла 50 г
    • соус томатный 2 ст. ложки
    • кетчуп 2 ст. ложки
    • сметана 2 ст. ложки
    • перец болгарский 120 г
    • масло растительное 1 ст. ложка
    • соль по вкусу
    • тмин по вкусу
    • зелень кинзы по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Аккуратно снять с кабачков кожицу, разрезать каждый плод вдоль на две половинки и удалить серд­цевину.
    2. Фасоль замочить в холодной воде на 2 ч, после чего промыть ее и сварить до полуготовности.
    3. Лук на­шинковать.
    4. Болгарский перец помыть, нарезать небольши­ми полосками.
    5. Отваренные до полуготовности мор­ковь и свеклу натереть на средней терке.
    6. Все ингредиенты смешать, добавить в фарш сме­тану, измельченную кинзу, тмин и соль.
    7. Нафаршировать кабачки, слепить половинки и тушить до готовности в растительном масле.
    8. К сто­лу подавать с томатным соусом.


     
    Oycosud, Чеховская А и Eigeviral нравится это.
  2. Fmieeko

    Fmieeko Бушуева Лилия

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Якутск

    Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
  3. Vedmtwook

    Vedmtwook Соня

    Регистрация:
    19 мар 2018
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    4
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Томск

    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
    МилаН нравится это.