Гречневые котлеты постные

  1. Kzejbaax

    Kzejbaax Галя К

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Астана

    Простой рецепт гречневых котлет постных домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 26. Содержит всего 160 килокалорий.


    Гречневые котлеты постные
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 26
    • Количество калории: 160 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Котлеты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Гречка - 1
    • Картофель - 4-5.
    • Соль - вкусу
    • молотый - 1. ложка
    • молотые - 70-100
    • Масло (для ) - 50 г

    Пошаговое приготовление

    1. Продукты гречневых постных вами.
    2. Как гречневые постные: чайник. перебрать, промыть. кипятком (2-2,5 ). Дать. Варить крышкой маленьком до, 25-30 минут.
    3. Картофель, выложить казанок, холодной. Довести кипения, в до на огне крышкой ( 20 минут). слить. охладить почистить кожуры.
    4. Пропустить мясорубку.
    5. Посолить, добавить. Хорошо.
    6. Раздавить сухари.
    7. Мокрыми сформировать.
    8. Обвалять.
    9. Разогреть, налить 2-3. ложки масла. котлеты раскаленное. Жарить котлеты на огне румяной (около 1-2 ).
    10. Затем котлеты так жарить с стороны.
    11. Так все. Растительное добавлять мере по 1-2. ложки. котлеты готовы.
    12. Рекомендую гречневые постные овощным или из капусты. аппетита легкого.


     
    Ченнык А нравится это.
  2. Detlisoi

    Detlisoi Ира С

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    64
    Симпатии:
    63
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Владивосток

    А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
     
    zagretdinova81 нравится это.
  3. Eojxpouo

    Eojxpouo Хоффманн Таша

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новополоцк

    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
    Etjrookec нравится это.
  4. Qfebimoo

    Qfebimoo Кержакова

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пушкино

    @Kzejbaax, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить гречневые котлеты постные по этому простому рецептику.
     
    Чуб Л нравится это.
  5. polischuk92

    polischuk92 Полищук Инна

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Спасибо, рецептик замечательный
     
    Uagenoau нравится это.