Известная икра

  1. Hcrheze

    Hcrheze Ильюшкина

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    68
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Шахтёрск

    Несложный рецепт известной икры украинской кухни. Пошаговый рецепт украинской кухни с фото для приготовления дома за 56. Содержит всего 95 килокалорий.


    Известная икра
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 56
    • Количество калории: 95 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Украинская кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на восемь порций

    • 2 молоденьких кабачка,
    • 1 крупный болгарский перец красный,
    • 1 \2 крупного репчатого лука,
    • 1 крупная морковь,
    • 3 шт помидоров,
    • 1 ст л томатной пасты,
    • Оливковое масло 5 ст л,
    • 1 ст л сахар,
    • соль и всежесмолотый черный перец по вкусу,
    • зелень петрушки для декора.

    Пошаговое приготовление

    1. Кабачки нарезать крупно и обжарить до мягкости на оливковом масле, переложить в тарелку.
    2. Так же крупно нарезать перец и помидоры и тоже обжарить в том же масле до мягкости и переложить в тарелку.
    3. Обжарить в остатках масла нарезаный кубиками лук и натертую на крупной терке морковь до мягкости и переложить в тарелку.
    4. Смолоть на иясорубке, поочередно добавляя из каждой тарелки овощи, добавить соль и сахар, томатную пасту, поперчить и переложить в сковородку, протушить, помешивая, 5-10 мин и охладить.

    много вариантов кабачковой икры перепробовав, остановилась на этом. Попробуйте!

    «Кабачковая икра»



     
    Naxeqiur нравится это.
  2. Owsnoai

    Owsnoai Мила

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    94
    Симпатии:
    133
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новочеркасск

    Девочки, это действительно очень вкусно.
    Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
     
    berbirova84, s_karolina, Ubeucsb и 2 другим нравится это.
  3. k_kira

    k_kira Котосова Кира

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    68
    Симпатии:
    85
    Баллы:
    18

    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали известную икру. Спасибо за рецепт!
     
  4. Yrevuwuuq

    Yrevuwuuq Харькович Олеся

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
    kwoeyuepo нравится это.
  5. yhisa

    yhisa Member

    Регистрация:
    13 мар 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    13

    известная икра прелесть, спасибо за рецепт
     
    Dizobfue, З_Грузин и garhbeous нравится это.