Мясной рулет из двух видов мяса

  1. m_olga

    m_olga Мцхвариашвили

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18

    Несложный рецепт мясного рулета из двух видов мяса домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 51. Содержит всего 142 килокалорий.


    Мясной рулет из двух видов мяса
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 51
    • Количество калории: 142 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на девять порций

    • Говядина – 500 г
    • Куриная грудка (без кожи и костей) – 500 г
    • Соус соевый – 3 ст. л.
    • Сухари панировочные – 2 ст. л.
    • Яйцо – 1 шт.
    • Сало – 50 г
    • Чеснок – 4 дольки
    • Горчица острая – 2 ч. л.
    • Мед – 1 ч. л.
    • Перец чили (порошок) – по вкусу
    • Свежемолотый черный перец – по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Из говядины и куриной грудки делаем фарш (не перемешиваем!).
    2. Чеснок мелко режем.
    3. Сало нарезаем небольшими полосочками.
    4. Разделочную доску выстилаем пищевой пленкой.
    5. Выкладываем говяжий фарш на пленку в форме прямоугольника, распределяем половину чеснока, перчим, сбрызгиваем 1 ст. л. соевого соуса.
    6. Вторым слоем выкладываем фарш из куриной грудки, также поливаем его 1 ст. л. соевого соуса, перчим, посыпаем чесноком.
    7. Распределяем подготовленное сало.
    8. При помощи пленки сворачиваем мясной прямоугольник в рулет.
    9. Очень плотно обматываем рулет пищевой пленкой, делаем кокон.
    10. Отправляем его в рукав для запекания, тщательно завязываем концы.
    11. В широкой кастрюле вскипятим воду, поместим туда наш рулет.
    12. Дождемся закипания воды, закроем кастрюлю крышкой, огонь уменьшим и готовим 1,5 ч.
    13. Вынуть рулет из воды, остудить.
    14. Разрезаем пакет, снимаем пленку.
    15. Духовку разогреваем до 200 град.
    16. Яйцо взбить с 1 ст. л. соевого соуса, медом, горчицей.
    17. Смазать рулет яичной болтушкой, посыпаем панировочными сухарями.
    18. Данную операцию повторить несколько раз.
    19. Выложить рулет в емкость для запекания, отправить в духовку на 20 мин.
    20. Вот и все! Получается вкусно и ароматно!

    За рецепт спасибо Леночке Ковач. Она вместо говяжьего фарша использовала фарш из медвежатины. Поэтому в готовом рулете контраст по цвету между двумя сортами мяса более явный.



     
    Л_Куликова и kozulina94 нравится это.
  2. Rfeqoia

    Rfeqoia Станоева

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Владимир

    Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
    preqjoy и В_Хлебникова нравится это.