Куриное филе в медовом маринаде

Простой рецепт куриного филе в медовом маринаде домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 35 минут. Содержит всего 250 килокалорий.

• Время подготовки: 18 минут
• Время приготовления: 35 минут
• Количество калории: 250 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Основные блюда

Ингредиенты на четыре порции

• Растительное масло 1 г
• Куриное филе 300 г
• Мед 1 столовая ложка
• Соль щепотка
• Молотый черный перец щепотка
• Приправы щепотка
• Лимоны 1 штука

Пошаговое приготовление

1. Смешать все ингредиенты для маринада. Мясо нарезать небольшими кусками, залить маринадом, и поставить на 1 час в холодильник.
2. Разогреть сковороду, выложить мясо вместе с маринадом, жарить на большом огне, пока маринад практически не испарится, затем уменьшить огонь, накрыть крышкой и подержать еще 5 минут.

 

отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
Спасибо

 

Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!

 

Спасибо, рецептик замечательный

 

Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб

 

Очень интересненько.
Спасибо за идею.